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      華麗又高效 一步教你學(xué)會(huì)艾弗森的拜佛過(guò)人!

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-03-20 13:45:13    瀏覽次數(shù):98
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      來(lái)源:公眾號(hào)“野球帝”兄弟們好,帝哥來(lái)了!拜佛作為艾弗森的招牌動(dòng)作,一直以華麗高效風(fēng)靡各大球場(chǎng),也是小球時(shí)代每一位投手必備的高效假動(dòng)作過(guò)人。今兒帝哥就給兄弟們分享拜佛動(dòng)作中的一種——頓拜。 一說(shuō)到

      來(lái)源:公眾號(hào)“野球帝”

      兄弟們好,帝哥來(lái)了!拜佛作為艾弗森的招牌動(dòng)作,一直以華麗高效風(fēng)靡各大球場(chǎng),也是小球時(shí)代每一位投手必備的高效假動(dòng)作過(guò)人。

      今兒帝哥就給兄弟們分享拜佛動(dòng)作中的一種——頓拜。

      一說(shuō)到拜佛,馬師傅為了這期上鏡,居然使出來(lái)了小心機(jī)!把本該上鏡的老王給替換掉了!

      兄弟們看老馬做的怎么樣?(具體使得什么陰招,可以到帝哥抖音去看下!)

      第一步:體前拉回,創(chuàng)造空間

      先做個(gè)簡(jiǎn)單的體前運(yùn)球虛晃,給自己創(chuàng)造進(jìn)攻空間

      第二步:迅速停頓

      動(dòng)作稍作停頓,緊接內(nèi)側(cè)腳向后蹬出,抬頭拜佛

      (等待對(duì)方防守上移)

      第三步:壓低重心,加速突破

      對(duì)方防守上移后,沉肩放低重心,后腳發(fā)力蹬地,加速突破

      (兄弟們要注意,拜佛的核心要領(lǐng)是你投籃要準(zhǔn),否則防守球員都會(huì)直接放你投籃,所以平常要多多練習(xí)自己的投籃能力)

      技能包?1

       
      (文/小編)
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