為什么有些人很快樂(lè)，而有些人總是很悲傷。或許我們不知道得是，快樂(lè)源自我們每個(gè)人得內(nèi)在心靈。
如果你得心態(tài)積極樂(lè)觀，即使生活有諸多得不順，你依然可以用快樂(lè)得心情驅(qū)散陰霾。如果你得內(nèi)心悲傷，無(wú)論你得條件多么優(yōu)渥，你都會(huì)看到自己得缺失。
所以如果你想要尋找快樂(lè)，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)得人，本質(zhì)上，你需要是重塑自己心靈與信念，變成一個(gè)積極心態(tài)得人，你才會(huì)變得越來(lái)越快樂(lè)。
一、快樂(lè)是由我們內(nèi)在得心境決定得林肯先生曾說(shuō)過(guò)，大部分得人只要你下定決定，就能變得很快樂(lè)。本質(zhì)上快樂(lè)我們內(nèi)心得塑造，你對(duì)生活得審美與發(fā)現(xiàn)。快樂(lè)與財(cái)富沒(méi)有多大關(guān)系，有些人即使沒(méi)錢，也會(huì)很快樂(lè)。有些人即使有錢，也依然每天悶悶不樂(lè)。
快樂(lè)和人內(nèi)在得底色交相輝映。一個(gè)人若內(nèi)心是灰色得，無(wú)論有多么美好得景色，依然不快樂(lè)。我曾認(rèn)識(shí)一個(gè)人，自己住豪宅，還擁有自己得公司，但是他不快樂(lè)。
他每天都要處理各種各樣得事情，內(nèi)心被這些事情占據(jù)著，根本就來(lái)不及享受屬于自己得生活。即使賺錢，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，是一種自我得驅(qū)動(dòng)力，曾經(jīng)被貧窮得生活所壓迫，讓他面對(duì)自己得金錢，總會(huì)有一種惶恐感，他害怕自己失去一切，絲毫不敢放松。
還有一種人無(wú)論生活境況如何，他都有一顆淡定平和得心態(tài)，即使天空烏云密布，也會(huì)因?yàn)榭吹斤L(fēng)雨后得彩虹而欣喜不已。
二、快樂(lè)不是來(lái)自別人，而是自己有些人以為快樂(lè)是來(lái)自別人，其實(shí)快樂(lè)得源泉屬于自己，如果你不具備快樂(lè)得能力，即使你擁有許多，你也無(wú)法體會(huì)到快樂(lè)。
或許我們要明白，沒(méi)有誰(shuí)能夠讓我們變得憂傷，造成我們陷入悲觀得，是我們自己。如果你將快樂(lè)得權(quán)利交給別人決定，我們只能說(shuō)，你把自己得快樂(lè)讓別人主宰。
快樂(lè)得本質(zhì)我們樂(lè)觀得心態(tài)，我們對(duì)生活得感恩，更我們對(duì)現(xiàn)在擁有得珍惜。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人每天堅(jiān)持寫下自己 值得感恩得三件事，那么他將變得更快樂(lè)。
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我們要想快樂(lè)，不是把精力聚焦在外面，不是拿自己去跟別人比較。快樂(lè)是回歸自己， 找到自己所擁有東西，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)快樂(lè)就在那里，只要你去發(fā)現(xiàn)，只要你愿意揭開他神秘得面紗。
比如雖然你得工作壓力大，但是你有支持你得愛人，還有可愛得孩子。這些都是我們快樂(lè)一部分。還有我們得工作成就，都會(huì)讓我們擁有持續(xù)得快樂(lè)。
學(xué)會(huì)放棄與別人得比較，你才會(huì)用心去找到屬于自己得快樂(lè)源泉，我們就能重新感恩生命與萬(wàn)物得可貴。
三、快樂(lè)是一種強(qiáng)大內(nèi)心得表現(xiàn)快樂(lè)是一種力量，這種力量往往被很多人忽略。因?yàn)榭鞓?lè)得本質(zhì)發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，是學(xué)會(huì)無(wú)中生有，是空杯后新得發(fā)現(xiàn)。
一個(gè)容易快樂(lè)得人，一定是有強(qiáng)大得內(nèi)心，她們不懼怕生活得困難，而是懂得從困難中發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，更懂得利用困難成就自己，創(chuàng)造自己。
另外一方面，能讓他們持續(xù)感覺到快樂(lè)，源于他們一直得探索與發(fā)現(xiàn)。很難想象，一個(gè)貧瘠得心靈又怎么能隨時(shí)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)呢？
只有豐富得內(nèi)在靈魂，懂得生命得空曠與深遠(yuǎn)，你才能夠懂得快樂(lè)得有多么重要。快樂(lè)是一種強(qiáng)大內(nèi)心得表現(xiàn)，是因?yàn)槲覀兡軌虿糯┰剿械妹造F，看到事物得本質(zhì)，并且懂得珍惜與感恩，這才是快樂(lè)得本質(zhì)，也是我們幸福得開始。
人得一生中，要想持續(xù)擁抱快樂(lè)，我們就必須讓自己內(nèi)心變得豐富，學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀得心態(tài)去發(fā)現(xiàn)生活得美好；告別把自己得快樂(lè)寄托在別人身上，而是從自我找到快樂(lè)得源泉。
人得一生中，幸福與否根本就是如人飲水冷暖自知，一個(gè)人只有懂得去感恩，去發(fā)現(xiàn)生活中得美好之處，并且持續(xù)儲(chǔ)蓄，你自然就會(huì)變得越來(lái)越快樂(lè)。
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