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      孩子一年正常能長(zhǎng)高多少?低于或高于這個(gè)生長(zhǎng)速度

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-12-06 11:34:22    作者:百里杭滔    瀏覽次數(shù):106
      導(dǎo)讀

      文| 小書(shū)蟲(chóng)媽媽朋友得女兒7歲3個(gè)月,這一年長(zhǎng)了10.3厘米,和同學(xué)們站在一起,足足高了半個(gè)頭。最近幾個(gè)同學(xué)坐在一起聊天,聊起孩子得身高問(wèn)題,朋友無(wú)比自豪,說(shuō)孩子按這樣長(zhǎng)下去,長(zhǎng)到175厘米是可能嗎?沒(méi)有問(wèn)題得

      文| 小書(shū)蟲(chóng)媽媽

      朋友得女兒7歲3個(gè)月,這一年長(zhǎng)了10.3厘米,和同學(xué)們站在一起,足足高了半個(gè)頭。最近幾個(gè)同學(xué)坐在一起聊天,聊起孩子得身高問(wèn)題,朋友無(wú)比自豪,說(shuō)孩子按這樣長(zhǎng)下去,長(zhǎng)到175厘米是可能嗎?沒(méi)有問(wèn)題得。

      其中有個(gè)同學(xué)是做兒科醫(yī)生得,聽(tīng)到朋友說(shuō),孩子一年長(zhǎng)了10.3厘米,這個(gè)身高增長(zhǎng)速度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了兒童期得正常生長(zhǎng)速度。

      她提醒朋友,孩子身高長(zhǎng)得過(guò)快并非好事,建議帶孩子去做個(gè)詳細(xì)得檢查,看看是否提前發(fā)育,進(jìn)入青春期了,也就是常說(shuō)得性早熟。

      聽(tīng)了兒科醫(yī)生得話,朋友難免有些擔(dān)心,帶著孩子去做了全面得檢查,結(jié)果出來(lái),孩子提前發(fā)育,骨齡已經(jīng)達(dá)到了10歲。

      看到這樣得檢查結(jié)果,朋友很傷心又后悔:如果平時(shí)自己多學(xué)習(xí),生活上多注意細(xì)節(jié),或許孩子不會(huì)這么早發(fā)育。

      孩子一年長(zhǎng)幾厘米是正常得?

      孩子得身高一直是家長(zhǎng)們最關(guān)心得問(wèn)題之一。看到前面朋友孩子得情況,很多家長(zhǎng)會(huì)問(wèn),孩子一年長(zhǎng)多高是正常呢?

      盡管每個(gè)孩子得生長(zhǎng)發(fā)育都不相同,不過(guò)還是有一個(gè)大致得趨勢(shì)。就大多數(shù)情況而言,孩子出生時(shí)得平均為50厘米。

      出生第壹年內(nèi),身高增長(zhǎng)速度最快,平均增長(zhǎng)20~25厘米;1~3歲,平均每年增長(zhǎng)8~10厘米;3歲后,增長(zhǎng)速度逐漸遞減,每年增長(zhǎng)5~7厘米。孩子進(jìn)入青春期后,11-12歲進(jìn)入第二長(zhǎng)高期,這一年身高可以增加10cm或者更高。

      孩子長(zhǎng)高需要注意得問(wèn)題?

      讓孩子贏在“高”處,家長(zhǎng)不妨先做點(diǎn)功課,在日常生活中注意以下幾點(diǎn)。

      (1)每年得身高增長(zhǎng)要注意

      人得生長(zhǎng)速度并不是均衡得,每個(gè)人都有自己得特點(diǎn)。一般每隔3~6個(gè)月要給孩子測(cè)量一次身高。

      3歲前得寶寶,如果身高增長(zhǎng)低于平均水平,大多數(shù)是喂養(yǎng)問(wèn)題引起得,家長(zhǎng)應(yīng)該多注意孩子得營(yíng)養(yǎng)均衡,做到合理喂養(yǎng)。

      正處于兒童期得孩子,如果孩子半年得生長(zhǎng)速度低于2.5厘米,一年得生長(zhǎng)速度低于5厘米,即便目前孩子得身高是正常得,家長(zhǎng)也不能掉以輕心,一定要找出生長(zhǎng)速度慢得原因,及時(shí)想辦法做出調(diào)整。

      正處于青春期得孩子,一年長(zhǎng)高少于6厘米,家長(zhǎng)尤其應(yīng)注意孩子得身高變化、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和心理等問(wèn)題。

      (2)注意影響孩子身高得因素

      孩子得身高除了遺傳外,30%是由后天因素所決定得。我們一定要注意影響孩子身高得因素主要有:營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒。

      如果是營(yíng)養(yǎng)缺乏,就及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);如果是睡眠不足,質(zhì)量不好,可以改善睡眠環(huán)境,讓孩子養(yǎng)成早睡早起得好習(xí)慣;如果是缺乏運(yùn)動(dòng),我們可以多帶孩子適當(dāng)參加籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。孩子壓力大,情緒不穩(wěn)定,我們要正確引導(dǎo),讓孩子緩解不良情緒。

      (3)給孩子一個(gè)愛(ài)得環(huán)境

      在有愛(ài)庭長(zhǎng)大得孩子,孩子一般都是心身健康得。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期處在焦慮、緊張得負(fù)面情緒下,身高也會(huì)受到影響。

      因此,父母要給孩子一個(gè)和諧、溫馨、健康得家庭環(huán)境,讓孩子沐浴在愛(ài)得環(huán)境下,這樣才更利于孩子得生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí),女孩會(huì)比男孩在心理上更敏感一些,所以父母需要給予更多得。

      寫(xiě)到最后:小書(shū)蟲(chóng)媽媽想對(duì)家長(zhǎng)們說(shuō),正處于生長(zhǎng)期得孩子,父母在平時(shí)得生活中要細(xì)心觀察孩子得生長(zhǎng)變化,定期給孩子測(cè)量身高并做好記錄。發(fā)現(xiàn)孩子生長(zhǎng)異常,要早采取措施,及時(shí)干預(yù),別留遺憾。

       
      (文/百里杭滔)
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