文/樂樂
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品，違者必究
生活中總有很多人和事包圍著你，而你的財(cái)力和精力卻是有限的，不可能面面俱到，所以拒絕總是難免的。
當(dāng)別人的要求十分無理時(shí)，我們的心中會(huì)十分不忿，從表情到言語都會(huì)很冷漠，最后生硬地拒絕對(duì)方的要求。
但是，請(qǐng)求行為本身已經(jīng)將請(qǐng)求者放在了一個(gè)低人一等的地位上，如果再遭到拒絕，他們的心中就會(huì)無比地失望和難過，甚至產(chǎn)生極大的怨恨。因此，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)帶著和善的臉色說“不”，就用像說“好” 一樣地輕松打消“不”所帶來的生氣和痛苦。
基于雙方之間的關(guān)系，比如親人、朋友、鄰居、同學(xué)等，向你提出一 些無理的要求。一旦你生硬地拒絕他們，毀掉的可能是兩個(gè)人之間多年的感情， 而勉強(qiáng)答應(yīng)又會(huì)讓你十分為難，給自己帶來很多困擾。
那么怎樣才能解決這個(gè)棘手的問題呢？拒絕他人的無理要求， 特別需要說話的智慧。下面介紹一些方法，這樣的拒絕方式往往別人最“愛聽”。
01委婉含蓄拒絕法??
這種拒絕法不是就事論事、直接拒絕，而是通過顧左右而言他的方法，間 接、巧妙、委婉地加以拒絕。這種拒絕法特別適用于有人為某事向你求情，而你在原則上又不能答應(yīng)的情況。
一位老師的弟弟因?yàn)橐粓?chǎng)糾紛被人告 上了法庭，而接案的法官恰好是她昔日的得 意門生：一天晚上，這位老師前往學(xué)生家， 希望他能念在師生的情面上幫幫她弟弟。
這位學(xué)生顯然十分為難，既不能枉法裁 判，又不能得罪恩師。于是他說：“王老師， 您一直是我心中最欽佩的老師丁老師謙虛地說：“哪里哪里，每個(gè)老師都有他的長(zhǎng)處。”
學(xué)生接著說：“您講課抑揚(yáng)頓挫，聲情并茂，尤其是上《葫蘆僧判斷葫蘆案》 那一堂課，至今想起來仍記憶猶新。”這位老師很快就進(jìn)入教師的角色：“我不僅用嘴講，也是用心在講啊。薛蟠犯了人命案卻逍遙法外，封建社會(huì)官官相護(hù)、狼狽為奸。”
學(xué)生接著感嘆道：“記得當(dāng)年老師您講完這一課，告誡所有學(xué)生，以后不論 誰做了法官，都不能做'糊涂官’，判'糊涂案'，學(xué)生一直以此為座右銘呢！”本來這位老師準(zhǔn)備了一堆說辭，但聽到學(xué)生的這番話，再也不好意思開口 了
有人總是抱怨自己的拒絕不被人理解，常常解釋半天還是被別人責(zé)怪，其 實(shí)這就是一種不會(huì)說話的表現(xiàn)。
在拒絕他人時(shí)，大多數(shù)情況下會(huì)直接拒絕， 這樣會(huì)令對(duì)方陷入尷尬的局面。而僵局并不是三言兩語就能打破的，所以最好 的辦法就是委婉地拒絕對(duì)方，不讓彼此處于尷尬的境地。
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02先退后進(jìn)拒絕法
面對(duì)別人的無理要求，先不要把自己的反對(duì)意見說出來，而是先退一步， 表示同意對(duì)方的看法，然后針對(duì)對(duì)方所提出的問題，擺出自己的不同看法，也稱先退后進(jìn)拒絕法。
這種方法特別適宜于拒絕權(quán)威性人士的意見，不僅能讓對(duì)方明白自己的意 思，又使對(duì)方不失體面。
舉個(gè)例子，如果公司有個(gè)聚會(huì)，我們可以表示贊同，從大局觀角度去認(rèn)識(shí)到聚會(huì)給他人帶來的價(jià)值，同意公司的活動(dòng)。
其次，另一方面，你可以提出自己的難處，比如有家人需要照顧或者自己有一個(gè)重要的學(xué)習(xí)需要進(jìn)行，從而讓他人看到你的得體和大方。
真正的拒絕別人不是生搬硬套，而是站在更高的角度去審視，找到彼此雙贏的方式去拒絕，反而會(huì)讓對(duì)方對(duì)你肅然起敬。
03引導(dǎo)對(duì)方自我否定拒絕法
如果認(rèn)為對(duì)方的要求不合理，又不便直接向?qū)Ψ教岢鰜恚环羷?dòng)一動(dòng)腦子，運(yùn)用靈活的思維，引導(dǎo)對(duì)方自己否定自己。
運(yùn)用這種誘使對(duì)方自我否定的拒絕方法時(shí)，必須反應(yīng)靈敏、機(jī)智。如果自己出了差錯(cuò)，就有可能將主動(dòng)權(quán)交到對(duì)方手中。
引導(dǎo)對(duì)方自我否定拒絕法，往往來自對(duì)對(duì)方邏輯的洞察，更來自我們看到對(duì)方的伎倆，如果我們無法識(shí)別對(duì)方的伎倆，那么就有可能我們被對(duì)方控制。
每個(gè)人都需要明白，拒絕別人是一種智慧，尤其是面對(duì)他人不合理的請(qǐng)求，我們更需要拒絕，無論他是我們的親人還是朋友，你只有維護(hù)自己的利益和價(jià)值，對(duì)方才會(huì)真正發(fā)自內(nèi)心的尊重你。
04給對(duì)方提出合理建議拒絕法
在他人提出請(qǐng)求時(shí)，你也許是有口難言，也許是愛莫能助，或者因?yàn)閷?duì)方 的要求不合理，或者因?yàn)閷?duì)方求辦的事情不可行，從原則上、邏輯上講都是應(yīng) 該直截了當(dāng)?shù)丶右跃芙^的。
但在社交過程中，這個(gè)“不”字又不是那么容易說 出口的。拒絕會(huì)讓他人失望，不拒絕又使你自己難為情。
兩者權(quán)衡后，只能釆用合適的拒絕方式將后果的嚴(yán)重性降到最低，這樣既堅(jiān)持了原則，又能讓對(duì)方明白 你的苦衷，也算得上是“一舉兩得”。
在闡述自己無法幫助對(duì)方的苦衷時(shí)，不失時(shí)機(jī)地給對(duì)方提出一些合理的建議，幫助對(duì)方想其他的點(diǎn)子，指明方向，使對(duì)方感到你在間接地幫助他，這樣就彌補(bǔ)了他因被拒而遭受的不快。
古諺有云：“當(dāng)斷不斷，必受其亂。”該拒絕時(shí)還得拒絕，只是拒絕時(shí)的語言表達(dá)要盡量委婉，盡量準(zhǔn)確，做到不傷人自尊。這樣的表達(dá)方式才能讓人樂于接受，這樣的說話方式才能讓人心平氣和，這樣的人才能受到別人的歡迎。
話題：在人際關(guān)系中，你懂得拒絕別人嗎， 歡迎探討與交流。
