【致讀者：第一封信】
柯老師：您好！
最近一直在看您的兩本書《走出心靈的地獄》《破譯疾病的密碼》，是我的研究生導(dǎo)師推薦我看的，他說我會(huì)從中找到答案。
讀到安琪的懷疑“心肌炎”“結(jié)核”“再生障礙性貧血”的時(shí)候，眼淚不禁涌出，這也是我正在經(jīng)歷的。我現(xiàn)在每天都在住院，因?yàn)獒t(yī)生給了我一個(gè)傾向的診斷，重度再生障礙性貧血，現(xiàn)在還讓我去了解一下骨髓移植。而我的家族中未曾經(jīng)歷過血液病的困擾。做了那么多次骨髓活檢，穿刺，醫(yī)生沒有說一定就是，而是很符合這個(gè)病。
在過去的一年中我每時(shí)每刻都在死亡的誘惑與恐懼中度過。
我今年26歲，身邊很多女孩子健康快樂，結(jié)婚生子，而這些都是我不敢想的。看到了您的書，我一直在反思自己，我發(fā)現(xiàn)您在書中的觀點(diǎn)尤其是生病的好處，20條，竟條條符合，我感覺到被理解和認(rèn)同，又覺得十分恐懼。我感覺看到了曙光，希望，又覺得恐懼害怕，但是這種糾結(jié)最終抵不過我想要好起來的意愿，看到您的微信迫不及待來加您，期待您的幫助，但是我也知道太多讀者會(huì)加您，您的工作十分繁重……如果能和您交流，將是我莫大的榮幸。
總之，感謝您讓我開始認(rèn)識(shí)自己，感謝您為我們帶來希望和啟迪。
26歲的女孩：你好！
很欣慰我的書給你帶來“曙光”。
你正在讀研，又是那么好的年齡，當(dāng)然要樂觀地活下去。
我不是醫(yī)生，不能對你的病癥下何斷語。你讀我的書，一定懂得，即使真的生了病，同樣的身體條件下，精神的開朗和樂觀會(huì)對治療及康復(fù)有積極作用。
你能看懂我的書，能夠?qū)械挠^點(diǎn)認(rèn)同，說明了你的“覺悟”。人的最大誤區(qū)就是拒絕“明白”。有了覺悟，有了明白，就多了一個(gè)戰(zhàn)勝疾病的武器。
去年我還出版了《與你的身體對話》，書里介紹了一些簡單易行的方法，在網(wǎng)上可以買到，希望能對你有幫助。
用不著羨慕別人，路的曲折只是命運(yùn)展示出的更豐饒的美景，不生病就不會(huì)對世界、對自身有如此深入的認(rèn)識(shí)，這才是真正在品味人生。
讀我的書就是與柯老師的最好和最深入的交流。
柯老師祝福你！
向你的導(dǎo)師問好，謝謝他的理解！
柯老師 2021年5月19日
【致夢溪：第二封信】
謝謝柯老師如此用心溫暖的回復(fù)，我要去讀讀您更多的作品，謝謝您的推薦。
不知道可不可以問您一個(gè)問題，我在書中看到了消化系統(tǒng)，頸椎病，癌癥等與潛意識(shí)的全息，一直在思考但是至今未想到血液會(huì)對應(yīng)什么？如果可以，希望得到您的指點(diǎn)。
當(dāng)然我會(huì)繼續(xù)讀您的作品看看是否會(huì)有更多啟迪。您雖然不是名義上的醫(yī)生，但是您醫(yī)的是心。對啦，我現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)，是一名人民教師，希望和您一樣能夠?yàn)楹⒆觽儙砀羁痰臉酚^、堅(jiān)強(qiáng)的引導(dǎo)。
最后，我叫夢溪，謝謝您的祝福，也期待您更多的作品。
如果有您的講座，我希望可以參加，期待這一天的到來。
謝謝溫暖的柯老師，祝您健康快樂！
夢溪：你好！
從回信中了解了你更多的信息。你已經(jīng)研究生畢業(yè)，并且從事教師職業(yè)，希望通過自己的工作給孩子們帶來更深刻的樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的引導(dǎo)。非常好的職業(yè)！非常好的職業(yè)理念！
你上次信中說，對應(yīng)《發(fā)現(xiàn)疾病密碼》一書所講的生病的二十大好處，“竟條條符合”，這里，柯老師先要夸夸你的悟性，我接觸的讀者中，很多人初次了解這本書的內(nèi)容時(shí)，對新疾病學(xué)的理論是有些抵觸的，覺得生病很痛苦，巴不得早一點(diǎn)康復(fù)，怎么會(huì)想要得到好處呢？你能毫無抵觸地理解并接受柯老師的這些說法，已經(jīng)有了邁向健康的前提。
你希望柯老師能對你目前的狀態(tài)有更進(jìn)一步的解析，下面是我的回復(fù)：
一，既然“生病的好處”二十條你基本都對應(yīng)有，那么，你要仔細(xì)省悟，這其中很可能包含著你生病的心理原因。
二，生病的心理原因最主要是兩大類，第一類是各種難以承受的壓力，如工作的壓力，學(xué)習(xí)的壓力，生存的壓力，人際關(guān)系的壓力，各種生活處境的壓力，自己設(shè)置的目標(biāo)的壓力，應(yīng)盡的責(zé)任、義務(wù)的壓力，等等。
希望你循著柯老師提供的思路，一條一條地仔細(xì)省察。如果有不能承受的壓力，一定要給自己減壓。目標(biāo)高了要降一降。若有苛責(zé)自己之處要寬松一些，一定要善待自己。
我在《與自己的身體對話》一書中特別強(qiáng)調(diào)了“愛”。要真正愛自己，“愛護(hù)”自己，“呵護(hù)”自己。愛自己是愛世界的前提，自己好了才談得上施善于他人，也才能造福于世界。
人往往生病了，才知道健康最重要。但柯老師的要求是，即使不生病，也要時(shí)時(shí)明白健康的重要。一定要放下貪、嗔、癡。不要以為“貪心”是指做壞事，凡不合于實(shí)際的欲望、要求即是貪心。超出自己能力的高目標(biāo)，哪怕是做好事都叫“貪心”。
不放下貪心，想健康是不可能的。
三，生病的第二大類心理原因是各種負(fù)面情緒與情感。特別是怨恨、嫉恨、自疚、不平、不滿、冤屈、自責(zé)等。這些情緒長久蓄積一定會(huì)產(chǎn)生病癥。解決這些情緒問題，有些要找人訴說宣泄，有些要改變認(rèn)知，認(rèn)知一變，情緒就調(diào)整了。還有些負(fù)面情緒要聽其自然淡化。有些則要通過實(shí)際行動(dòng)調(diào)整人際關(guān)系解決。等等。
四，至于心理與體癥對應(yīng)的語碼則因人而異，柯老師在書中的分析也不可生搬硬套，這個(gè)問題比較復(fù)雜。有些體癥一時(shí)無法具體破譯，可以先不細(xì)究。同樣一種原因，對于不同人、不同環(huán)境有時(shí)會(huì)產(chǎn)生不同的體癥，關(guān)鍵是省視到自己心理上不能承受的壓力與情緒。要改變自己的實(shí)際生活（如放下不切實(shí)際的目標(biāo)，調(diào)節(jié)人際關(guān)系），要改變自己的錯(cuò)誤認(rèn)知。
語碼對應(yīng)的規(guī)律可以慢慢掌握。
五，此外，很重要的一點(diǎn)，分別心不可太重，凡事不要過于患得患失，以免陷入選擇的沖突。
我對很多高目標(biāo)的朋友都提過這樣的建議：凡事差不多即可。
病樹前頭萬木春。
好好享受自己的人生！
柯老師 2021年5月21日
