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      心理學_你是誰就會遇見誰

      放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-04 01:19:13    作者:沙海萍    瀏覽次數:6
      導讀

      很早就聽過這樣一句話:你是什么樣的人就會遇到什么樣的人。當開始學習了心理學之后才明白這句話背后真正的含義:決定一個人的命運走向其實是他的基本行為模式。(一)一個人的基本行為模式不變每個人都有自己的內在


      很早就聽過這樣一句話:你是什么樣的人就會遇到什么樣的人。

      當開始學習了心理學之后才明白這句話背后真正的含義:決定一個人的命運走向其實是他的基本行為模式。

      (一)一個人的基本行為模式不變

      每個人都有自己的內在的模式,其中行為模式占比相對較大,一個人的內在模式受生活方式的影響比較大,這也是為什么很多人的童年和成年之間的人生態度、生活習慣有著繼承的關系。

      成年后,即使脫離了原來的生活環境,離開了父母,很多對事情的觀點、角度,對人的態度等等還是受童年的影響。

      比如一個從小被父母漠視的孩子,自卑、敏感、討好這些行為模式已經成了他成長路上的烙印,即使他離開了父母,走上社會后獲得世人認可的成功,也無法掩蓋他長期以來的自卑、敏感的特性。

      這樣的例子很多,相反也有很多孩子從小在自信、充滿關愛的環境下長大,骨子里有天生的優越感和自尊,即使長大后變得落魄了,也一樣傲骨。

      (二)人的經歷不斷改變,不變的是思維和行為模式

      不是任何經歷都能增加人的智慧,同樣的經歷不同的人得出的結論不同。

      現代人從小就開始進行教育,學習文化知識,但知識不是智慧,學習只能幫助人們解決問題,但不能改變一個人的行為模式。

      比如現在我們很多父母重視孩子早教,學習英語、鋼琴、數學等知識,而并不去引導孩子從自己的經歷中得出的結論往往都是自想要的看法和結論而非真相。

      這是當今教育的片面和社會急功近利導致的誤區。

      隨著年齡的增加,文化課業的負擔越來越重,孩子幾乎沒有時間去思考反省自己的今天經歷的事情做總結和歸納,長期以往,很多孩子看不到真正的自己是什么樣子,而做了很多讓自己不舒服也不適合的選擇。

      每個人從過往經歷中歸納的總結往往都是符合自己的行為模式,且這些行為模式斷然不會改變。

      很多人長大后才發現,童年的不快樂都是違背自己行為模式的選擇,長大后,做回自己原本的樣子,才發現無論怎么討好別人,最終都無法改變真正的自己。

      (三)再多的外在改變都無法改變人的內在模式

      人改變自己最難因為人很難摒棄虛榮,因為人是環境的動物,很多行為并不是取悅自己而是取悅他人。

      當我們開始認識到內在模式的時候就會發現,每個人身上都有大量的無意識,很難被發現,但卻左右人的命運。

      現代很多少年動不動就得了抑郁癥,其實父母只要稍微懂點心理學,就會發現自由決定了內在模式的發展,任何強迫的初衷只會引來摧殘,消滅。

      也就是這些孩子強迫自己改變迎合他人的結果。

      人類內在模式都是在追求安全感,持續穩定的發展為終極目標,所以當他們開始強迫自己違背自己內在模式的時候就會出現危機和不安全感,自然而然就會出現抑郁的癥狀。

      只有讓他們遵從自己的內心,按自己的內在模式去生活,抑郁會不治而愈。

      (四)環境影響內在模式的利弊

      每個人多少都有點自卑的情結,自卑情結在不同環境下,不是對所有人都是有害的,有時候反而有益。

      物極必反,太過自信就是麻木自大,所以任何找到童年的生活環境和方式對成年以后的關聯,才能找到自卑和自信之間的平衡點。

      如果是一個從小就是在不斷贊美和關愛的環境中長大的孩子,自信遠遠大于自卑,此時在某些方面的適當的自卑反而更加有利于他身心健康。

      同樣一個在漠視和沒有關愛的環境下長大的孩子,毫無自信可言,自卑是他底色,這樣的孩子不斷的鼓勵讓他增加自信,才能有助于他以后的人生。

      優越感如果是人追求的目標,會通過它證明獲得安全感,不斷適應環境體現自己的優越感,但這樣的目標越久,越容易引起不安的情緒。

      即使在同樣的環境,不同的心態決定看問題的角度不同,自卑悲觀的人看什么都是灰暗的,自信樂觀的人看什么都是發光的。

      (五)結語

      所以才有吸引力法則的出現,其實當明白內在模式的自己時候,就知道此生會遇到誰,因為你是誰就與遇到誰。

       
      (文/沙海萍)
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