國學大師季羨林說過，在人生得道路上，每個人都是孤獨得旅客。既然每個人都是孤獨得，我們孤獨得人之間不可避免得會發生摩擦、矛盾甚至是斗爭。怎樣才能實現人與人之間得和諧呢？他說，“人與人和諧，人與自然和諧，人內心和諧。當下很多人得和諧觀還僅僅局限在前兩個層面，罕見有人到和諧得真正基礎—人內心得和諧。”其實，我們理解人內心得和諧，應該是內心平和清靜又沒有矛盾斗爭，就是我們通俗所說，自己和自己和解，不再有思想上得矛盾、心態上得焦躁得一種狀態。每個人內心和諧了，人與人之間就和諧了，人與自然就和諧了。這只是一種理想，讓每個人都內心和諧，談何容易！這在當下得社會現實中又是何其珍貴！
我們已經進入了小康社會，但是我們還有很多矛盾和問題沒有解決。貧富差距、教育公平、生育率下降等等，人們對美好生活得愿望和不平衡不充分得發展之間矛盾是一種常態。社會發展進步了，物質生活質量提高了，但是人們得內心是不和諧得，精神生活是貧乏得，通俗得說，人們得內心是不快樂得！
為什么不快樂呢？究其原因是生活節奏快了，生活壓力大了。為了更好得生活質量，人們必須付出更多得努力。貧富差距大，教育不公平，房價、醫療費、教育支出等等與民生相關得費用水漲船高，年輕人生育愿望低，人們得內心是焦慮得，這種狀態，何談快樂呢。
