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      帥炸!手把手教剪刀步突破 包會(huì)!

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-03-16 17:39:30    瀏覽次數(shù):138
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      來源:公眾號(hào)“野球帝”兄弟們好,帝哥來了!前段時(shí)間老王的路人教學(xué)受到了一致好評(píng),但是近期碰不到落單的路人,于是咱就拿老馬開練吧!今兒主要聊聊剪刀步,這個(gè)動(dòng)作哥之前發(fā)過,但還是有不少兄弟私信問我,索性這

      來源:公眾號(hào)“野球帝”

      兄弟們好,帝哥來了!前段時(shí)間老王的路人教學(xué)受到了一致好評(píng),但是近期碰不到落單的路人,于是咱就拿老馬開練吧!

      今兒主要聊聊剪刀步,這個(gè)動(dòng)作哥之前發(fā)過,但還是有不少兄弟私信問我,索性這次換個(gè)不同的方式來!希望兄弟們能弄明白!

      先上個(gè)尼古拉斯阿馬版本,切不可學(xué)習(xí)!

      正經(jīng)的教學(xué)現(xiàn)在開始

      首先第一步,運(yùn)球的同時(shí),內(nèi)側(cè)腳向前踏一個(gè)空步,但是不要落地

      第二步,外側(cè)腳發(fā)力輕跳,兩只jio在空中交換位置!

      第三步,兩只腳交換位置以后,先后落地,落點(diǎn)前的扭胯,是整個(gè)動(dòng)作的核心

      落地后,完成一個(gè)墜步,降低重心,直接突破!

      所以完整的動(dòng)作應(yīng)該是這樣!

      剪刀步,除了能夠利用低重心、爆發(fā)力直接突破意外,還可以銜接變向、拜佛等動(dòng)作

      讓你的進(jìn)攻選擇,變得更加多樣化!

      好了,咱看看老馬練的如何!

      雖然沒有王師傅那么帥!但也有點(diǎn)兒像模像樣了!

      兄弟們,練老馬都能練明白,在還有啥理由不好好整呢?

       
      (文/小編)
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