宋孝智出生于1981年8月15日出生于韓國慶尚北道浦項市，今天在微博上面公開自己了40歲的生日照片，狀態(tài)滿滿，皮膚白皙，身材依舊，網(wǎng)友就表示很驚訝，根本看不出來40歲。
宋孝智公開40歲生日照
對于保養(yǎng)名人是特別看重的，宋孝智作為韓國名人，對于身材和皮膚的保養(yǎng)更加注重。認識她是從2006年，因出演偶像劇《宮》而受到關注。之后也出演很多韓劇如：《急診男女》、《前女友俱樂部》、《女高怪談3》等等。近幾年隨著一些政策影響，可能很多人對于韓劇就沒有那么喜歡和熱衷了，不過宋孝智是我們很多人童的回憶，不老女神，陪伴我們度過青春期時光。
宋孝智公開40歲生日照，素顏出鏡，很多網(wǎng)友都表示羨慕不已，有的甚至表示，要是自己40歲時候，能夠姐姐一半的狀態(tài)就好了。其實想要保持一個年輕的狀態(tài)，我們需要做好以下幾點：
1、堅持鍛煉，名人對于鍛煉都是非常認真了，為了工作需要，需要經(jīng)常健身來保持自己的身材。鍛煉不僅可以增強體質(zhì)，還能讓自己保持狀態(tài)。此外還能延緩衰老。
2、飲食方面：很多名人都是非常自律了，為了保持身材，垃圾食品是很少攝入的。之前看好多名人錄節(jié)目，肚子餓了，為了充饑，吃泡面也只是吃一口。前幾天網(wǎng)上都在傳陳偉霆何穗兩個人戀愛？曬出兩個人經(jīng)常出入健身房，網(wǎng)友表示很般配，并且兩個人很般配，身材都很好。
3、心態(tài)：一個人無論什么年齡都要心態(tài)好，只有心態(tài)好，才會年輕。這樣給人看上去的感覺才是狀態(tài)滿滿。宋孝智40歲生日照片，面容姣好，一看就是心態(tài)很好，所以整個人給人感覺一點也看不出是40歲，說的夸張一點跟20多歲也沒有很大的差別。
年齡只是一個數(shù)字而已，給人狀態(tài)才是最真實的。宋孝智40歲了，給人感覺已經(jīng)是少女感覺，元氣滿滿。不管是顏值還是身材，每個方面都表現(xiàn)出來得特別好。
