來源：天山網
9月7日
我國迎來白露節氣
這是秋天的第三個節氣
俗話說
“白露秋分夜，一夜冷一夜”
此時正是由熱轉涼的轉折點
意味著暑天的悶熱基本結束
我國北方大部地區開啟
夏秋的轉換
那么你知道
在新疆
秋天的腳步到哪兒了？
來自新疆氣候中心的數據顯示，截至目前，全疆不足30%的地方入秋（山區除外），主要集中在北疆北部西部等地，包括阿勒泰地區和伊犁哈薩克自治州、博爾塔拉蒙古自治州及烏魯木齊市以東的天山北坡（昌吉回族自治州東三縣）的個別地區。
新疆氣候中心高級工程師李海燕說，今年新疆的入秋步伐和往年相比稍微慢了一些。不過伴隨著接下來的兩場冷空氣活動，新疆特別是北疆地區入秋的步伐將加快。
早晚添衣防感冒
隨著秋天腳步的臨近
盛夏的炎熱逐漸退去
在新疆很多地方
都可以體會到秋高氣爽的感覺
這個季節出去走走最合適不過
但此時節
晝夜溫差進一步加大
早晚時段外出秋涼顯著
需及時增加衣物謹防感冒
養生潤肺防秋燥
白露時節秋燥明顯
養生需注意多吃些潤肺食品
梨被尊為“百果之宗”
有潤肺、止咳、
消痰、降火等功效
若因氣候干燥
出現口渴、便秘、干咳等
或因內熱導致煩渴、
咳喘及痰黃等癥狀
可多食梨或百合
具有養陰潤肺的功效
白露過后，天氣轉涼
易激發心血管疾病
而核桃富有豐富的氨基酸
有助于降低血管硬化的風險
是白露時節的養生佳品
天山網-新疆日報記者謝慧變
本文來自【天山網】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平臺提供信息發布傳播服務。
ID
